Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
93 kcal
Kohlenhydrate
11,94 g
Eiweiss
3,11 g
Fett
3,54 g
Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 93 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 80 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
64,2% Kohlenhydrate / 16,7% Eiweiß (Protein) / 19,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff:

Kalorien:
93 kcal
Brennwert (Energie):
389 kJ
Fett:
3,5 g
gesättigte Fettsäuren:
2,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
Kohlenhydrate:
11,9 g
Eiweiß (Protein):
3,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Wasser:
80,4 g
Salz:
0,2 g
Cholesterin:
9,0 mg
Broteinheiten:
1,0 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
1,1 mg
Vitamin D:
0,1 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,3 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
3,5 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
5,0 µg
Vitamin B12:
0,4 µg
Retinol:
36,0 µg
Carotin:
15,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff:

Natrium:
85,0 mg
Kalium:
147,0 mg
Magnesium:
11,0 mg
Calcium:
112,0 mg
Eisen:
0,1 mg
Phosphor:
87,0 mg
Kupfer:
20,0 µg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
138,0 mg
Fluor:
15,0 µg
Jod:
10,8 µg
Mangan:
2,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff?
Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff hat 93 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 389 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff?
Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff beinhaltet 11,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 64,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff?
Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff beinhaltet 3,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 16,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff?
Pudding Vanillegeschmack vollfett mit Süßstoff beinhaltet 3,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 19,0 % der Kalorien­zusammensetzung.