Ananas-Saftschorle

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
22 kcal
Kohlenhydrate
4,86 g
Eiweiss
0,20 g
Fett
0,05 g
Ananas-Saftschorle hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 22 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln und besteht überwiegend aus Wasser. Der Wassergehalt liegt bei ca. 94 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,05 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
95,1% Kohlenhydrate / 3,9% Eiweiß (Protein) / 1,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Ananas-Saftschorle:

Kalorien:
22 kcal
Brennwert (Energie):
93 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
4,9 g
Eiweiß (Protein):
0,2 g
Wasser:
94,4 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
10,0 mg
Broteinheiten:
0,4 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Ananas-Saftschorle:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
6,1 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,2 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
1,0 µg
Retinol:
5,0 µg
Carotin:
30,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Ananas-Saftschorle:

Natrium:
3,0 mg
Kalium:
54,0 mg
Magnesium:
7,0 mg
Calcium:
11,0 mg
Eisen:
0,1 mg
Phosphor:
2,0 mg
Kupfer:
32,0 µg
Zink:
0,0 mg
Chlor:
20,0 mg
Fluor:
13,0 µg
Jod:
0,1 µg
Mangan:
0,1 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Ananas-Saftschorle?
Ananas-Saftschorle hat 22 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 93 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Ananas-Saftschorle?
Ananas-Saftschorle beinhaltet 4,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 95,1 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Ananas-Saftschorle?
Ananas-Saftschorle beinhaltet 0,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Ananas-Saftschorle?
Ananas-Saftschorle beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,0 % der Kalorien­zusammensetzung.