Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

12 kcal

Kohlenhydrate

1,36 g

Eiweiss

1,31 g

Fett

0,06 g

Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 12 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln. Der Wassergehalt liegt bei ca. 90 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,06 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
49,8% Kohlenhydrate / 48,0% Eiweiß (Protein) / 2,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit:

Kalorien:

12 kcal

Brennwert (Energie):

50 kJ

Fett:

0,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

1,4 g

Eiweiß (Protein):

1,3 g

Ballaststoffe:

5,9 g

Wasser:

90,0 g

Salz:

0,6 g

Harnsäure:

27,0 mg

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

2,2 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

2,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

15,0 µg

Vitamin K:

27,0 µg

Nicotinamid:

0,4 mg

Retinol:

8,0 µg

Carotin:

47,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit:

Natrium:

227,0 mg

Kalium:

162,0 mg

Magnesium:

14,0 mg

Calcium:

30,0 mg

Eisen:

0,7 mg

Phosphor:

65,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,1 mg

Chlor:

357,0 mg

Fluor:

30,0 µg

Jod:

3,0 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit?

Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit hat 12 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 50 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit?

Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 1,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 49,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit?

Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 1,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 48,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit?

Artischockenboden Konserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,2 % der Kalorienzusammensetzung.