Erdbeere Fruchtsaft

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

35 kcal

Kohlenhydrate

6,39 g

Eiweiss

0,75 g

Fett

0,32 g

Erdbeere Fruchtsaft hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 35 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln und besteht überwiegend aus Wasser. Der Wassergehalt liegt bei ca. 91 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,32 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
85,6% Kohlenhydrate / 10,0% Eiweiß (Protein) / 4,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Erdbeere Fruchtsaft:

Kalorien:

35 kcal

Brennwert (Energie):

146 kJ

Fett:

0,3 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,2 g

Kohlenhydrate:

6,4 g

Eiweiß (Protein):

0,7 g

Wasser:

91,0 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

22,0 mg

Broteinheiten:

0,5 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Erdbeere Fruchtsaft:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

34,7 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,7 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,2 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

3,2 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

27,0 µg

Vitamin K:

5,0 µg

Retinol:

3,0 µg

Carotin:

16,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Erdbeere Fruchtsaft:

Natrium:

1,0 mg

Kalium:

142,0 mg

Magnesium:

13,0 mg

Calcium:

20,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

25,0 mg

Kupfer:

47,0 µg

Zink:

0,1 mg

Chlor:

9,0 mg

Fluor:

16,0 µg

Jod:

2,7 µg

Mangan:

0,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Erdbeere Fruchtsaft?

Erdbeere Fruchtsaft hat 35 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 146 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdbeere Fruchtsaft?

Erdbeere Fruchtsaft beinhaltet 6,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 85,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Erdbeere Fruchtsaft?

Erdbeere Fruchtsaft beinhaltet 0,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Erdbeere Fruchtsaft?

Erdbeere Fruchtsaft beinhaltet 0,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 4,3 % der Kalorienzusammensetzung.