Erdbeerkonfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
258 kcal
Kohlenhydrate
62,55 g
Eiweiss
0,30 g
Fett
0,20 g
Erdbeerkonfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 258 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Erdbeerkonfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,20 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 63 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
99,2% Kohlenhydrate / 0,5% Eiweiß (Protein) / 0,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Erdbeerkonfitüre:

Kalorien:
258 kcal
Brennwert (Energie):
1080 kJ
Fett:
0,2 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
Kohlenhydrate:
62,6 g
Eiweiß (Protein):
0,3 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Wasser:
35,5 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
8,0 mg
Broteinheiten:
5,2 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Erdbeerkonfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
5,8 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,5 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
2,0 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Retinol:
1,0 µg
Carotin:
3,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Erdbeerkonfitüre:

Natrium:
5,0 mg
Kalium:
58,0 mg
Magnesium:
5,0 mg
Calcium:
10,0 mg
Eisen:
0,4 mg
Phosphor:
10,0 mg
Kupfer:
26,0 µg
Zink:
0,0 mg
Chlor:
5,0 mg
Fluor:
6,0 µg
Jod:
1,0 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Erdbeerkonfitüre?
Erdbeerkonfitüre hat 258 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,080 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Erdbeerkonfitüre?
Erdbeerkonfitüre beinhaltet 62,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Erdbeerkonfitüre?
Erdbeerkonfitüre beinhaltet 0,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Erdbeerkonfitüre?
Erdbeerkonfitüre beinhaltet 0,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorien­zusammensetzung.