Früchte-Dessertcreme

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
125 kcal
Kohlenhydrate
21,02 g
Eiweiss
2,91 g
Fett
3,08 g
Früchte-Dessertcreme kann nicht als kalorienarm bezeichnet werden, ist aber auch kein Dickmacher. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 125 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 72 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
77,8% Kohlenhydrate / 10,8% Eiweiß (Protein) / 11,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Früchte-Dessertcreme:

Kalorien:
125 kcal
Brennwert (Energie):
523 kJ
Fett:
3,1 g
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
Kohlenhydrate:
21,0 g
Eiweiß (Protein):
2,9 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Wasser:
72,0 g
Salz:
0,2 g
Cholesterin:
8,0 mg
Broteinheiten:
1,8 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Früchte-Dessertcreme:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
1,0 mg
Vitamin D:
0,1 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,3 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
3,2 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
6,0 µg
Vitamin B12:
0,3 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Retinol:
26,0 µg
Carotin:
14,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Früchte-Dessertcreme:

Natrium:
84,0 mg
Kalium:
121,0 mg
Magnesium:
11,0 mg
Calcium:
102,0 mg
Eisen:
0,3 mg
Phosphor:
82,0 mg
Kupfer:
31,0 µg
Zink:
0,3 mg
Chlor:
184,0 mg
Fluor:
14,0 µg
Jod:
9,7 µg
Mangan:
2,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Früchte-Dessertcreme?
Früchte-Dessertcreme hat 125 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 523 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Früchte-Dessertcreme?
Früchte-Dessertcreme beinhaltet 21,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 77,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Früchte-Dessertcreme?
Früchte-Dessertcreme beinhaltet 2,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Früchte-Dessertcreme?
Früchte-Dessertcreme beinhaltet 3,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 11,4 % der Kalorien­zusammensetzung.