Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
32 kcal
Kohlenhydrate
6,46 g
Eiweiss
0,66 g
Fett
0,07 g
Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 32 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln. Der Wassergehalt liegt bei ca. 90 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,07 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
89,9% Kohlenhydrate / 9,1% Eiweiß (Protein) / 1,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit:

Kalorien:
32 kcal
Brennwert (Energie):
134 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
6,5 g
Eiweiß (Protein):
0,7 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Wasser:
89,8 g
Salz:
0,6 g
Harnsäure:
24,0 mg
Broteinheiten:
0,5 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
6,5 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,5 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
20,0 µg
Vitamin K:
3,0 µg
Retinol:
53,0 µg
Carotin:
0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit:

Natrium:
225,0 mg
Kalium:
151,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
16,0 mg
Eisen:
0,4 mg
Phosphor:
27,0 mg
Kupfer:
46,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
377,0 mg
Fluor:
16,0 µg
Jod:
1,0 µg
Mangan:
67,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit?
Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit hat 32 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 134 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit?
Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 6,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 89,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit?
Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 0,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,1 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit?
Kürbis Sauerkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,0 % der Kalorien­zusammensetzung.