Mate-Tee trocken

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

156 kcal

Kohlenhydrate

0,80 g

Eiweiss

26,40 g

Fett

5,20 g

Mate-Tee trocken ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 156 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich.

Zusammensetzung der Kalorien:
2,5% Kohlenhydrate / 81,5% Eiweiß (Protein) / 16,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Mate-Tee trocken:

Kalorien:

156 kcal

Brennwert (Energie):

655 kJ

Fett:

5,2 g

gesättigte Fettsäuren:

1,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,3 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

2,4 g

Kohlenhydrate:

0,8 g

Eiweiß (Protein):

26,4 g

Ballaststoffe:

55,4 g

Wasser:

6,5 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

328,0 mg

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Mate-Tee trocken:

Vitamin E (Tocopherol):

2,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

1,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

12,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

1,3 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

15,0 µg

Nicotinamid:

7,7 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Mate-Tee trocken:

Natrium:

6,0 mg

Kalium:

1.790,0 mg

Magnesium:

184,0 mg

Calcium:

302,0 mg

Eisen:

17,2 mg

Phosphor:

314,0 mg

Kupfer:

2,8 mg

Zink:

3,0 mg

Chlor:

60,0 mg

Fluor:

9,5 mg

Jod:

8,0 µg

Mangan:

73,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Mate-Tee trocken?

Mate-Tee trocken hat 156 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 655 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mate-Tee trocken?

Mate-Tee trocken beinhaltet 0,8 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Mate-Tee trocken?

Mate-Tee trocken beinhaltet 26,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 81,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Mate-Tee trocken?

Mate-Tee trocken beinhaltet 5,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 16,0 % der Kalorienzusammensetzung.