Pralinen gefüllt mit Pfefferminze

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

531 kcal

Kohlenhydrate

51,38 g

Eiweiss

7,27 g

Fett

32,94 g

Pralinen gefüllt mit Pfefferminze hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 531 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Pralinen gefüllt mit Pfefferminze kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 51 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
56,1% Kohlenhydrate / 7,9% Eiweiß (Protein) / 36,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Pralinen gefüllt mit Pfefferminze:

Kalorien:

531 kcal

Brennwert (Energie):

2225 kJ

Fett:

32,9 g

gesättigte Fettsäuren:

20,2 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

10,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,8 g

Kohlenhydrate:

51,4 g

Eiweiß (Protein):

7,3 g

Ballaststoffe:

3,4 g

Wasser:

1,9 g

Salz:

0,2 g

Cholesterin:

13,0 mg

Broteinheiten:

4,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Pralinen gefüllt mit Pfefferminze:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,9 mg

Vitamin D:

0,2 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,8 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,3 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

4,1 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

13,0 µg

Vitamin B12:

0,4 µg

Vitamin K:

5,0 µg

Retinol:

44,0 µg

Carotin:

24,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Pralinen gefüllt mit Pfefferminze:

Natrium:

102,0 mg

Kalium:

674,0 mg

Magnesium:

86,0 mg

Calcium:

203,0 mg

Eisen:

6,3 mg

Phosphor:

218,0 mg

Kupfer:

0,6 mg

Zink:

1,4 mg

Chlor:

143,0 mg

Fluor:

28,0 µg

Jod:

5,1 µg

Mangan:

0,7 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Pralinen gefüllt mit Pfefferminze?

Pralinen gefüllt mit Pfefferminze hat 531 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,225 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pralinen gefüllt mit Pfefferminze?

Pralinen gefüllt mit Pfefferminze beinhaltet 51,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 56,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Pralinen gefüllt mit Pfefferminze?

Pralinen gefüllt mit Pfefferminze beinhaltet 7,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Pralinen gefüllt mit Pfefferminze?

Pralinen gefüllt mit Pfefferminze beinhaltet 32,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 36,0 % der Kalorienzusammensetzung.