Sauerkirsche Konzentrat

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

264 kcal

Kohlenhydrate

49,01 g

Eiweiss

4,51 g

Fett

1,78 g

Sauerkirsche Konzentrat hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 264 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Sauerkirsche Konzentrat geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
88,6% Kohlenhydrate / 8,2% Eiweiß (Protein) / 3,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Sauerkirsche Konzentrat:

Kalorien:

264 kcal

Brennwert (Energie):

1106 kJ

Fett:

1,8 g

gesättigte Fettsäuren:

0,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,5 g

Kohlenhydrate:

49,0 g

Eiweiß (Protein):

4,5 g

Wasser:

32,0 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

86,0 mg

Broteinheiten:

4,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Sauerkirsche Konzentrat:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

40,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,7 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,2 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,3 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

1,2 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

38,0 µg

Vitamin K:

54,0 µg

Nicotinamid:

2,0 mg

Retinol:

0,3 mg

Carotin:

1,6 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Sauerkirsche Konzentrat:

Natrium:

11,0 mg

Kalium:

543,0 mg

Magnesium:

43,0 mg

Calcium:

43,0 mg

Eisen:

3,2 mg

Phosphor:

108,0 mg

Kupfer:

0,6 mg

Zink:

0,6 mg

Chlor:

113,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Mangan:

0,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Sauerkirsche Konzentrat?

Sauerkirsche Konzentrat hat 264 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,106 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauerkirsche Konzentrat?

Sauerkirsche Konzentrat beinhaltet 49,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 88,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Sauerkirsche Konzentrat?

Sauerkirsche Konzentrat beinhaltet 4,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Sauerkirsche Konzentrat?

Sauerkirsche Konzentrat beinhaltet 1,8 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,2 % der Kalorienzusammensetzung.