Zartbitterschokolade Crisp

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
477 kcal
Kohlenhydrate
50,93 g
Eiweiss
8,08 g
Fett
26,92 g
Zartbitterschokolade Crisp hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 477 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Zartbitterschokolade Crisp kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 51 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
59,3% Kohlenhydrate / 9,4% Eiweiß (Protein) / 31,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Zartbitterschokolade Crisp:

Kalorien:
477 kcal
Brennwert (Energie):
1999 kJ
Fett:
26,9 g
gesättigte Fettsäuren:
16,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
8,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,7 g
Kohlenhydrate:
50,9 g
Eiweiß (Protein):
8,1 g
Ballaststoffe:
8,7 g
Wasser:
2,2 g
Salz:
0,4 g
Cholesterin:
1,0 mg
Harnsäure:
11,0 mg
Broteinheiten:
4,2 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Zartbitterschokolade Crisp:

Vitamin E (Tocopherol):
1,6 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
2,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,3 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
14,0 µg
Vitamin B12:
0,4 µg
Vitamin K:
4,0 µg
Retinol:
4,0 µg
Carotin:
23,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Zartbitterschokolade Crisp:

Natrium:
223,0 mg
Kalium:
1.153,0 mg
Magnesium:
171,0 mg
Calcium:
50,0 mg
Eisen:
14,9 mg
Phosphor:
234,0 mg
Kupfer:
1,3 mg
Zink:
2,2 mg
Chlor:
254,0 mg
Fluor:
26,0 µg
Jod:
1,4 µg
Mangan:
1,5 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Zartbitterschokolade Crisp?
Zartbitterschokolade Crisp hat 477 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,999 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Zartbitterschokolade Crisp?
Zartbitterschokolade Crisp beinhaltet 50,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 59,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Zartbitterschokolade Crisp?
Zartbitterschokolade Crisp beinhaltet 8,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Zartbitterschokolade Crisp?
Zartbitterschokolade Crisp beinhaltet 26,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 31,3 % der Kalorien­zusammensetzung.