Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig)

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

400 kcal

Kohlenhydrate

2,33 g

Eiweiss

21,88 g

Fett

33,63 g

Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig) hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 400 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig) kann schnell zum Dickmacher werden!

Zusammensetzung der Kalorien:
4,0% Kohlenhydrate / 37,8% Eiweiß (Protein) / 58,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig):

Kalorien:

400 kcal

Brennwert (Energie):

1674 kJ

Fett:

33,6 g

gesättigte Fettsäuren:

24,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

8,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,1 g

Kohlenhydrate:

2,3 g

Eiweiß (Protein):

21,9 g

Wasser:

36,7 g

Salz:

1,7 g

Cholesterin:

119,0 mg

Broteinheiten:

0,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig):

Vitamin A:

0,3 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,6 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

4,8 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

41,0 µg

Retinol:

0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig):

Natrium:

654,0 mg

Kalium:

73,0 mg

Magnesium:

42,0 mg

Calcium:

732,0 mg

Eisen:

0,2 mg

Phosphor:

481,0 mg

Zink:

3,1 mg

Chlor:

1.250,0 mg

Jod:

24,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig)?

Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig) hat 400 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,674 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig)?

Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig) beinhaltet 2,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 4,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig)?

Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig) beinhaltet 21,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 37,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig)?

Ziegenmilchweichkäse 50% Fett (Trockenteig) beinhaltet 33,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 58,1 % der Kalorienzusammensetzung.