Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

232 kcal

Kohlenhydrate

31,17 g

Eiweiss

1,96 g

Fett

11,02 g

Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 232 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 53 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
70,6% Kohlenhydrate / 4,4% Eiweiß (Protein) / 25,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich:

Kalorien:

232 kcal

Brennwert (Energie):

973 kJ

Fett:

11,0 g

gesättigte Fettsäuren:

6,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

3,3 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,6 g

Kohlenhydrate:

31,2 g

Eiweiß (Protein):

2,0 g

Ballaststoffe:

1,8 g

Wasser:

53,4 g

Salz:

0,0 g

Cholesterin:

40,0 mg

Harnsäure:

15,0 mg

Broteinheiten:

2,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,6 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

2,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

4,0 µg

Vitamin K:

12,0 µg

Nicotinamid:

0,2 mg

Retinol:

91,0 µg

Carotin:

59,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich:

Natrium:

7,0 mg

Kalium:

118,0 mg

Magnesium:

8,0 mg

Calcium:

8,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

26,0 mg

Kupfer:

98,0 µg

Zink:

0,3 mg

Chlor:

15,0 mg

Fluor:

33,0 µg

Jod:

2,2 µg

Mangan:

0,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich?

Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich hat 232 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 973 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich?

Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich beinhaltet 31,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 70,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich?

Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich beinhaltet 2,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 4,4 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich?

Apfel-Streuselkuchen aus Mürbeteig fettreich beinhaltet 11,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 25,0 % der Kalorienzusammensetzung.