Buttercreme leicht

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
438 kcal
Kohlenhydrate
21,99 g
Eiweiss
1,97 g
Fett
38,47 g
Buttercreme leicht hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 438 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Buttercreme leicht kann schnell zum Dickmacher werden!
Zusammensetzung der Kalorien:
35,2% Kohlenhydrate / 3,2% Eiweiß (Protein) / 61,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Buttercreme leicht:

Kalorien:
438 kcal
Brennwert (Energie):
1832 kJ
Fett:
38,5 g
gesättigte Fettsäuren:
24,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
10,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
1,0 g
Kohlenhydrate:
22,0 g
Eiweiß (Protein):
2,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Wasser:
37,1 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
143,0 mg
Broteinheiten:
1,8 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Buttercreme leicht:

Vitamin A:
0,3 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,6 mg
Vitamin D:
0,8 µg
Vitamin E (Tocopherol):
1,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,3 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
3,1 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
9,0 µg
Vitamin B12:
0,2 µg
Vitamin K:
4,0 µg
Retinol:
0,3 mg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Buttercreme leicht:

Natrium:
27,0 mg
Kalium:
59,0 mg
Magnesium:
6,0 mg
Calcium:
50,0 mg
Eisen:
0,4 mg
Phosphor:
60,0 mg
Kupfer:
21,0 µg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
62,0 mg
Fluor:
37,0 µg
Jod:
5,4 µg
Mangan:
7,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Buttercreme leicht?
Buttercreme leicht hat 438 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,832 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Buttercreme leicht?
Buttercreme leicht beinhaltet 22,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 35,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Buttercreme leicht?
Buttercreme leicht beinhaltet 2,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Buttercreme leicht?
Buttercreme leicht beinhaltet 38,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 61,6 % der Kalorien­zusammensetzung.