Ente Schenkel geschmort

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
177 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
18,46 g
Fett
11,49 g
Ente Schenkel geschmort ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 177 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 69 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 61,6% Eiweiß (Protein) / 38,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Ente Schenkel geschmort:

Kalorien:
177 kcal
Brennwert (Energie):
739 kJ
Fett:
11,5 g
gesättigte Fettsäuren:
3,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
6,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
1,4 g
Eiweiß (Protein):
18,5 g
Wasser:
69,3 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
94,0 mg
Harnsäure:
116,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Ente Schenkel geschmort:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
6,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,8 mg
Vitamin B6:
0,2 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
5,2 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
16,0 µg
Vitamin B12:
0,2 µg
Retinol:
35,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Ente Schenkel geschmort:

Natrium:
38,0 mg
Kalium:
130,0 mg
Magnesium:
12,0 mg
Calcium:
12,0 mg
Eisen:
2,0 mg
Phosphor:
113,0 mg
Kupfer:
0,3 mg
Zink:
1,6 mg
Chlor:
88,0 mg
Fluor:
50,0 µg
Jod:
1,5 µg
Mangan:
37,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Ente Schenkel geschmort?
Ente Schenkel geschmort hat 177 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 739 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Ente Schenkel geschmort?
Ente Schenkel geschmort beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Ente Schenkel geschmort?
Ente Schenkel geschmort beinhaltet 18,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 61,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Ente Schenkel geschmort?
Ente Schenkel geschmort beinhaltet 11,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 38,4 % der Kalorien­zusammensetzung.