Ente Schenkel gebraten

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
236 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
17,68 g
Fett
18,53 g
Ente Schenkel gebraten hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 236 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Ente Schenkel gebraten geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 63 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 48,8% Eiweiß (Protein) / 51,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Ente Schenkel gebraten:

Kalorien:
236 kcal
Brennwert (Energie):
986 kJ
Fett:
18,5 g
gesättigte Fettsäuren:
5,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
10,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
2,3 g
Eiweiß (Protein):
17,7 g
Wasser:
62,9 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
86,0 mg
Harnsäure:
112,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Ente Schenkel gebraten:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
6,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,9 mg
Vitamin B6:
0,2 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
6,1 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
23,0 µg
Vitamin B12:
0,2 µg
Retinol:
46,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Ente Schenkel gebraten:

Natrium:
74,0 mg
Kalium:
189,0 mg
Magnesium:
13,0 mg
Calcium:
11,0 mg
Eisen:
2,1 mg
Phosphor:
125,0 mg
Kupfer:
0,5 mg
Zink:
1,4 mg
Chlor:
80,0 mg
Fluor:
45,0 µg
Jod:
1,4 µg
Mangan:
34,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Ente Schenkel gebraten?
Ente Schenkel gebraten hat 236 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 986 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Ente Schenkel gebraten?
Ente Schenkel gebraten beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Ente Schenkel gebraten?
Ente Schenkel gebraten beinhaltet 17,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 48,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Ente Schenkel gebraten?
Ente Schenkel gebraten beinhaltet 18,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 51,2 % der Kalorien­zusammensetzung.