Fruchtsaftgetränk aus Orange

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
54 kcal
Kohlenhydrate
12,59 g
Eiweiss
0,20 g
Fett
0,04 g
Fruchtsaftgetränk aus Orange hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 54 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 86 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,04 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
98,1% Kohlenhydrate / 1,6% Eiweiß (Protein) / 0,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Fruchtsaftgetränk aus Orange:

Kalorien:
54 kcal
Brennwert (Energie):
224 kJ
Fett:
0,0 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
12,6 g
Eiweiß (Protein):
0,2 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Wasser:
86,4 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
6,0 mg
Broteinheiten:
1,1 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Fruchtsaftgetränk aus Orange:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
12,5 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,3 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
5,0 µg
Carotin:
1,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Fruchtsaftgetränk aus Orange:

Natrium:
2,0 mg
Kalium:
43,0 mg
Magnesium:
6,0 mg
Calcium:
11,0 mg
Eisen:
0,1 mg
Phosphor:
5,0 mg
Kupfer:
21,0 µg
Zink:
0,0 mg
Chlor:
3,0 mg
Fluor:
20,0 µg
Jod:
0,6 µg
Mangan:
12,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Fruchtsaftgetränk aus Orange?
Fruchtsaftgetränk aus Orange hat 54 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 224 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Fruchtsaftgetränk aus Orange?
Fruchtsaftgetränk aus Orange beinhaltet 12,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,1 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Fruchtsaftgetränk aus Orange?
Fruchtsaftgetränk aus Orange beinhaltet 0,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Fruchtsaftgetränk aus Orange?
Fruchtsaftgetränk aus Orange beinhaltet 0,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorien­zusammensetzung.