Orange kandiert

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

259 kcal

Kohlenhydrate

62,88 g

Eiweiss

0,42 g

Fett

0,07 g

Orange kandiert hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 259 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Orange kandiert geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,07 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 63 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
99,2% Kohlenhydrate / 0,7% Eiweiß (Protein) / 0,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Orange kandiert:

Kalorien:

259 kcal

Brennwert (Energie):

1084 kJ

Fett:

0,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

62,9 g

Eiweiß (Protein):

0,4 g

Ballaststoffe:

0,8 g

Wasser:

34,9 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

7,0 mg

Broteinheiten:

5,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Orange kandiert:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

17,5 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,8 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

8,0 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Nicotinamid:

0,1 mg

Retinol:

5,0 µg

Carotin:

31,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Orange kandiert:

Natrium:

68,0 mg

Kalium:

123,0 mg

Magnesium:

7,0 mg

Calcium:

22,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

13,0 mg

Kupfer:

52,0 µg

Zink:

0,0 mg

Chlor:

13,0 mg

Fluor:

22,0 µg

Jod:

0,7 µg

Mangan:

42,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Orange kandiert?

Orange kandiert hat 259 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,084 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Orange kandiert?

Orange kandiert beinhaltet 62,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Orange kandiert?

Orange kandiert beinhaltet 0,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Orange kandiert?

Orange kandiert beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,1 % der Kalorienzusammensetzung.