Gänseleberwurst mit Trüffeln

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
252 kcal
Kohlenhydrate
3,08 g
Eiweiss
19,88 g
Fett
17,87 g
Gänseleberwurst mit Trüffeln hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 252 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Gänseleberwurst mit Trüffeln geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 56 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
7,5% Kohlenhydrate / 48,7% Eiweiß (Protein) / 43,8% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Gänseleberwurst mit Trüffeln:

Kalorien:
252 kcal
Brennwert (Energie):
1053 kJ
Fett:
17,9 g
gesättigte Fettsäuren:
6,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
7,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
2,4 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
Eiweiß (Protein):
19,9 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Wasser:
55,7 g
Salz:
1,7 g
Cholesterin:
380,0 mg
Harnsäure:
232,0 mg
Broteinheiten:
0,3 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Gänseleberwurst mit Trüffeln:

Vitamin A:
8,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
25,0 mg
Vitamin D:
1,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
2,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
10,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
5,2 mg
Vitamin B6:
0,7 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
71,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
0,4 mg
Vitamin B12:
35,0 µg
Vitamin K:
74,0 µg
Nicotinamid:
6,5 mg
Retinol:
8,0 mg
Carotin:
1,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Gänseleberwurst mit Trüffeln:

Natrium:
766,0 mg
Kalium:
266,0 mg
Magnesium:
26,0 mg
Calcium:
17,0 mg
Eisen:
23,3 mg
Phosphor:
269,0 mg
Kupfer:
4,2 mg
Zink:
3,7 mg
Chlor:
1.024,0 mg
Fluor:
0,1 mg
Jod:
3,7 µg
Mangan:
0,3 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Gänseleberwurst mit Trüffeln?
Gänseleberwurst mit Trüffeln hat 252 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,053 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Gänseleberwurst mit Trüffeln?
Gänseleberwurst mit Trüffeln beinhaltet 3,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Gänseleberwurst mit Trüffeln?
Gänseleberwurst mit Trüffeln beinhaltet 19,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 48,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Gänseleberwurst mit Trüffeln?
Gänseleberwurst mit Trüffeln beinhaltet 17,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 43,8 % der Kalorien­zusammensetzung.