Kokos-Cornpops

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

375 kcal

Kohlenhydrate

75,33 g

Eiweiss

4,98 g

Fett

5,56 g

Kokos-Cornpops hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 375 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kokos-Cornpops kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 75 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
87,7% Kohlenhydrate / 5,8% Eiweiß (Protein) / 6,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kokos-Cornpops:

Kalorien:

375 kcal

Brennwert (Energie):

1571 kJ

Fett:

5,6 g

gesättigte Fettsäuren:

2,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

2,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,5 g

Kohlenhydrate:

75,3 g

Eiweiß (Protein):

5,0 g

Ballaststoffe:

3,0 g

Wasser:

8,8 g

Salz:

2,0 g

Harnsäure:

49,0 mg

Broteinheiten:

6,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kokos-Cornpops:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,3 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,9 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

5,0 µg

Vitamin K:

2,0 µg

Retinol:

22,0 µg

Carotin:

0,1 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kokos-Cornpops:

Natrium:

782,0 mg

Kalium:

97,0 mg

Magnesium:

12,0 mg

Calcium:

11,0 mg

Eisen:

1,4 mg

Phosphor:

43,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

0,2 mg

Chlor:

1.408,0 mg

Fluor:

32,0 µg

Jod:

0,8 µg

Mangan:

0,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kokos-Cornpops?

Kokos-Cornpops hat 375 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,571 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kokos-Cornpops?

Kokos-Cornpops beinhaltet 75,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 87,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kokos-Cornpops?

Kokos-Cornpops beinhaltet 5,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Kokos-Cornpops?

Kokos-Cornpops beinhaltet 5,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 6,5 % der Kalorienzusammensetzung.