Konfitüre extra

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

262 kcal

Kohlenhydrate

64,32 g

Eiweiss

0,15 g

Fett

0,02 g

Konfitüre extra hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 262 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Konfitüre extra geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,02 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 64 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
99,7% Kohlenhydrate / 0,2% Eiweiß (Protein) / 0,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Konfitüre extra:

Kalorien:

262 kcal

Brennwert (Energie):

1098 kJ

Fett:

0,0 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

64,3 g

Eiweiß (Protein):

0,1 g

Ballaststoffe:

0,9 g

Wasser:

34,2 g

Harnsäure:

6,0 mg

Broteinheiten:

5,4 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Konfitüre extra:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

4,7 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,9 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

1,0 µg

Vitamin K:

3,0 µg

Retinol:

2,0 µg

Carotin:

11,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Konfitüre extra:

Kalium:

53,0 mg

Magnesium:

2,0 mg

Calcium:

2,0 mg

Eisen:

0,3 mg

Phosphor:

5,0 mg

Kupfer:

32,0 µg

Zink:

0,0 mg

Chlor:

2,0 mg

Fluor:

4,0 µg

Jod:

0,3 µg

Mangan:

24,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Konfitüre extra?

Konfitüre extra hat 262 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,098 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Konfitüre extra?

Konfitüre extra beinhaltet 64,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Konfitüre extra?

Konfitüre extra beinhaltet 0,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Konfitüre extra?

Konfitüre extra beinhaltet 0,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.