Birne Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
275 kcal
Kohlenhydrate
67,59 g
Eiweiss
0,17 g
Fett
0,11 g
Birne Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 275 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Birne Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,11 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 68 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
99,6% Kohlenhydrate / 0,3% Eiweiß (Protein) / 0,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Birne Konfitüre:

Kalorien:
275 kcal
Brennwert (Energie):
1152 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
67,6 g
Eiweiß (Protein):
0,2 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Wasser:
30,8 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
4,0 mg
Broteinheiten:
5,6 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Birne Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,2 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
24,0 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
1,0 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Retinol:
1,0 µg
Carotin:
3,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Birne Konfitüre:

Natrium:
1,0 mg
Kalium:
43,0 mg
Magnesium:
3,0 mg
Calcium:
4,0 mg
Eisen:
0,2 mg
Phosphor:
4,0 mg
Kupfer:
37,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
2,0 mg
Fluor:
4,0 µg
Jod:
0,3 µg
Mangan:
28,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Birne Konfitüre?
Birne Konfitüre hat 275 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,152 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Birne Konfitüre?
Birne Konfitüre beinhaltet 67,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Birne Konfitüre?
Birne Konfitüre beinhaltet 0,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Birne Konfitüre?
Birne Konfitüre beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,2 % der Kalorien­zusammensetzung.