Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
37 kcal
Kohlenhydrate
7,87 g
Eiweiss
0,77 g
Fett
0,10 g
Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 37 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln. Der Wassergehalt liegt bei ca. 89 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,10 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
90,0% Kohlenhydrate / 8,8% Eiweiß (Protein) / 1,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit:

Kalorien:
37 kcal
Brennwert (Energie):
156 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
7,9 g
Eiweiß (Protein):
0,8 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Wasser:
89,2 g
Salz:
0,4 g
Harnsäure:
7,0 mg
Broteinheiten:
0,7 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
5,3 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
4,0 µg
Vitamin K:
0,2 mg
Nicotinamid:
0,1 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit:

Natrium:
161,0 mg
Kalium:
111,0 mg
Magnesium:
6,0 mg
Calcium:
22,0 mg
Eisen:
0,5 mg
Phosphor:
24,0 mg
Kupfer:
48,0 µg
Zink:
0,5 mg
Chlor:
271,0 mg
Fluor:
23,0 µg
Jod:
2,0 µg
Mangan:
0,1 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit?
Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit hat 37 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 156 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit?
Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit beinhaltet 7,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 90,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit?
Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit beinhaltet 0,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit?
Perlzwiebel gesäuert, mit Flüssigkeit beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,1 % der Kalorien­zusammensetzung.