Rind Magen/Kutteln roh

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
94 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
14,56 g
Fett
3,95 g
Rind Magen/Kutteln roh hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 94 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Wassergehalt liegt bei ca. 81 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 78,7% Eiweiß (Protein) / 21,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Rind Magen/Kutteln roh:

Kalorien:
94 kcal
Brennwert (Energie):
394 kJ
Fett:
4,0 g
gesättigte Fettsäuren:
1,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
1,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
Eiweiß (Protein):
14,6 g
Wasser:
81,1 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
95,0 mg
Harnsäure:
140,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Rind Magen/Kutteln roh:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
3,0 mg
Vitamin D:
0,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
8,1 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
4,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
10,0 µg
Vitamin B12:
0,1 µg
Nicotinamid:
5,7 mg
Retinol:
1,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Rind Magen/Kutteln roh:

Natrium:
46,0 mg
Kalium:
19,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
15,0 mg
Eisen:
2,0 mg
Phosphor:
79,0 mg
Kupfer:
90,0 µg
Zink:
2,5 mg
Chlor:
80,0 mg
Fluor:
50,0 µg
Jod:
5,0 µg
Mangan:
70,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Rind Magen/Kutteln roh?
Rind Magen/Kutteln roh hat 94 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 394 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Rind Magen/Kutteln roh?
Rind Magen/Kutteln roh beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Rind Magen/Kutteln roh?
Rind Magen/Kutteln roh beinhaltet 14,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 78,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Rind Magen/Kutteln roh?
Rind Magen/Kutteln roh beinhaltet 4,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 21,3 % der Kalorien­zusammensetzung.