Schaf Schulter (Bug) gegrillt

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
275 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
23,56 g
Fett
20,25 g
Schaf Schulter (Bug) gegrillt hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 275 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Schaf Schulter (Bug) gegrillt geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 55 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 53,8% Eiweiß (Protein) / 46,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Schaf Schulter (Bug) gegrillt:

Kalorien:
275 kcal
Brennwert (Energie):
1150 kJ
Fett:
20,2 g
gesättigte Fettsäuren:
9,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
8,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
1,0 g
Eiweiß (Protein):
23,6 g
Wasser:
55,1 g
Salz:
0,2 g
Cholesterin:
99,0 mg
Harnsäure:
172,0 mg


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Schaf Schulter (Bug) gegrillt:

Vitamin E (Tocopherol):
0,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,3 mg
Vitamin B3 (Niacin):
11,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,8 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
21,0 µg
Vitamin B12:
2,7 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Schaf Schulter (Bug) gegrillt:

Natrium:
75,0 mg
Kalium:
274,0 mg
Magnesium:
25,0 mg
Calcium:
21,0 mg
Eisen:
2,0 mg
Phosphor:
194,0 mg
Kupfer:
0,1 mg
Zink:
5,6 mg
Chlor:
107,0 mg
Fluor:
28,0 µg
Jod:
1,0 µg
Mangan:
28,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Schaf Schulter (Bug) gegrillt?
Schaf Schulter (Bug) gegrillt hat 275 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,150 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Schaf Schulter (Bug) gegrillt?
Schaf Schulter (Bug) gegrillt beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Schaf Schulter (Bug) gegrillt?
Schaf Schulter (Bug) gegrillt beinhaltet 23,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 53,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Schaf Schulter (Bug) gegrillt?
Schaf Schulter (Bug) gegrillt beinhaltet 20,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 46,2 % der Kalorien­zusammensetzung.