Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

259 kcal

Kohlenhydrate

27,66 g

Eiweiss

5,07 g

Fett

14,28 g

Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 259 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
58,9% Kohlenhydrate / 10,8% Eiweiß (Protein) / 30,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade:

Kalorien:

259 kcal

Brennwert (Energie):

1086 kJ

Fett:

14,3 g

gesättigte Fettsäuren:

8,2 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

4,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,6 g

Kohlenhydrate:

27,7 g

Eiweiß (Protein):

5,1 g

Ballaststoffe:

2,5 g

Wasser:

49,1 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

85,0 mg

Harnsäure:

1,0 mg

Broteinheiten:

2,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,9 mg

Vitamin D:

0,5 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,9 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,5 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

19,0 µg

Vitamin B12:

0,5 µg

Vitamin K:

2,0 µg

Retinol:

97,0 µg

Carotin:

22,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade:

Natrium:

63,0 mg

Kalium:

423,0 mg

Magnesium:

58,0 mg

Calcium:

77,0 mg

Eisen:

4,9 mg

Phosphor:

146,0 mg

Kupfer:

0,4 mg

Zink:

1,1 mg

Chlor:

71,0 mg

Fluor:

23,0 µg

Jod:

6,1 µg

Mangan:

0,5 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade?

Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade hat 259 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,086 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade?

Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade beinhaltet 27,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 58,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade?

Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade beinhaltet 5,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade?

Vanille-Fruchteis umhüllt mit Schokolade beinhaltet 14,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 30,4 % der Kalorienzusammensetzung.