Zwieback glutenfrei

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
435 kcal
Kohlenhydrate
64,43 g
Eiweiss
7,67 g
Fett
16,09 g
Zwieback glutenfrei hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 435 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Zwieback glutenfrei kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 64 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
73,1% Kohlenhydrate / 8,7% Eiweiß (Protein) / 18,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Zwieback glutenfrei:

Kalorien:
435 kcal
Brennwert (Energie):
1822 kJ
Fett:
16,1 g
gesättigte Fettsäuren:
2,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
3,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
9,0 g
Kohlenhydrate:
64,4 g
Eiweiß (Protein):
7,7 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Wasser:
8,0 g
Salz:
0,6 g
Cholesterin:
58,0 mg
Harnsäure:
45,0 mg
Broteinheiten:
5,4 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Zwieback glutenfrei:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin E (Tocopherol):
9,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
2,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,5 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
9,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
32,0 µg
Vitamin K:
32,0 µg
Nicotinamid:
1,6 mg
Retinol:
73,0 µg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Zwieback glutenfrei:

Natrium:
309,0 mg
Kalium:
122,0 mg
Magnesium:
34,0 mg
Calcium:
31,0 mg
Eisen:
2,0 mg
Phosphor:
266,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
1,9 mg
Chlor:
361,0 mg
Fluor:
57,0 µg
Jod:
4,0 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Zwieback glutenfrei?
Zwieback glutenfrei hat 435 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,822 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Zwieback glutenfrei?
Zwieback glutenfrei beinhaltet 64,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 73,1 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Zwieback glutenfrei?
Zwieback glutenfrei beinhaltet 7,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Zwieback glutenfrei?
Zwieback glutenfrei beinhaltet 16,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 18,2 % der Kalorien­zusammensetzung.