Weißbrot glutenfrei

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

243 kcal

Kohlenhydrate

54,69 g

Eiweiss

1,13 g

Fett

1,84 g

Weißbrot glutenfrei hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 243 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Weißbrot glutenfrei geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 55 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
94,8% Kohlenhydrate / 2,0% Eiweiß (Protein) / 3,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Weißbrot glutenfrei:

Kalorien:

243 kcal

Brennwert (Energie):

1017 kJ

Fett:

1,8 g

gesättigte Fettsäuren:

0,2 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,1 g

Kohlenhydrate:

54,7 g

Eiweiß (Protein):

1,1 g

Ballaststoffe:

1,6 g

Wasser:

39,8 g

Salz:

0,7 g

Harnsäure:

8,0 mg

Broteinheiten:

4,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Weißbrot glutenfrei:

Vitamin E (Tocopherol):

1,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

5,0 µg

Vitamin K:

15,0 µg

Nicotinamid:

0,3 mg

Retinol:

5,0 µg

Carotin:

27,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Weißbrot glutenfrei:

Natrium:

280,0 mg

Kalium:

23,0 mg

Magnesium:

7,0 mg

Calcium:

13,0 mg

Eisen:

0,5 mg

Phosphor:

45,0 mg

Kupfer:

70,0 µg

Zink:

0,6 mg

Chlor:

435,0 mg

Fluor:

38,0 µg

Jod:

3,1 µg

Mangan:

0,6 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Weißbrot glutenfrei?

Weißbrot glutenfrei hat 243 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,017 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Weißbrot glutenfrei?

Weißbrot glutenfrei beinhaltet 54,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 94,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Weißbrot glutenfrei?

Weißbrot glutenfrei beinhaltet 1,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Weißbrot glutenfrei?

Weißbrot glutenfrei beinhaltet 1,8 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,2 % der Kalorienzusammensetzung.