Aprikose Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

250 kcal

Kohlenhydrate

60,62 g

Eiweiss

0,30 g

Fett

0,13 g

Aprikose Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 250 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Aprikose Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,13 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 61 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
99,3% Kohlenhydrate / 0,5% Eiweiß (Protein) / 0,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Aprikose Konfitüre:

Kalorien:

250 kcal

Brennwert (Energie):

1045 kJ

Fett:

0,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

60,6 g

Eiweiß (Protein):

0,3 g

Ballaststoffe:

0,6 g

Wasser:

37,5 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

7,0 mg

Broteinheiten:

5,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Aprikose Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

67,0 µg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,1 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Retinol:

49,0 µg

Carotin:

0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Aprikose Konfitüre:

Natrium:

5,0 mg

Kalium:

75,0 mg

Magnesium:

3,0 mg

Calcium:

8,0 mg

Eisen:

0,4 mg

Phosphor:

11,0 mg

Kupfer:

61,0 µg

Zink:

0,1 mg

Chlor:

2,0 mg

Fluor:

4,0 µg

Jod:

0,2 µg

Mangan:

71,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Aprikose Konfitüre?

Aprikose Konfitüre hat 250 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,045 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aprikose Konfitüre?

Aprikose Konfitüre beinhaltet 60,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Aprikose Konfitüre?

Aprikose Konfitüre beinhaltet 0,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Aprikose Konfitüre?

Aprikose Konfitüre beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,2 % der Kalorienzusammensetzung.