Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
182 kcal
Kohlenhydrate
35,62 g
Eiweiss
3,69 g
Fett
2,28 g
Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne kann nicht als kalorienarm bezeichnet werden, ist aber auch kein Dickmacher. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 182 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 56 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
85,6% Kohlenhydrate / 8,9% Eiweiß (Protein) / 5,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne:

Kalorien:
182 kcal
Brennwert (Energie):
760 kJ
Fett:
2,3 g
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,4 g
Kohlenhydrate:
35,6 g
Eiweiß (Protein):
3,7 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Wasser:
56,2 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
88,0 mg
Harnsäure:
13,0 mg
Broteinheiten:
3,0 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne:

Vitamin A:
0,1 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
8,3 mg
Vitamin D:
0,7 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,6 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,3 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
5,5 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
10,0 µg
Vitamin B12:
0,4 µg
Vitamin K:
3,0 µg
Retinol:
71,0 µg
Carotin:
52,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne:

Natrium:
44,0 mg
Kalium:
115,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
29,0 mg
Eisen:
0,7 mg
Phosphor:
70,0 mg
Kupfer:
54,0 µg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
47,0 mg
Fluor:
36,0 µg
Jod:
3,2 µg
Mangan:
0,1 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne?
Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne hat 182 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 760 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne?
Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne beinhaltet 35,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 85,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne?
Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne beinhaltet 3,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne?
Biskuitrolle mit Mandarinen und Sahne beinhaltet 2,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,5 % der Kalorien­zusammensetzung.