Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
216 kcal
Kohlenhydrate
24,21 g
Eiweiss
3,56 g
Fett
11,62 g
Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 216 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 59 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
61,5% Kohlenhydrate / 9,0% Eiweiß (Protein) / 29,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne:

Kalorien:
216 kcal
Brennwert (Energie):
906 kJ
Fett:
11,6 g
gesättigte Fettsäuren:
6,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
3,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,7 g
Kohlenhydrate:
24,2 g
Eiweiß (Protein):
3,6 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Wasser:
58,8 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
91,0 mg
Harnsäure:
11,0 mg
Broteinheiten:
2,0 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne:

Vitamin A:
0,1 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
12,8 mg
Vitamin D:
1,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,7 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,3 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
6,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
10,0 µg
Vitamin K:
22,0 µg
Nicotinamid:
0,2 mg
Retinol:
0,2 mg
Carotin:
77,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne:

Natrium:
40,0 mg
Kalium:
108,0 mg
Magnesium:
11,0 mg
Calcium:
45,0 mg
Eisen:
0,8 mg
Phosphor:
71,0 mg
Kupfer:
80,0 µg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
52,0 mg
Fluor:
33,0 µg
Jod:
5,3 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne?
Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne hat 216 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 906 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne?
Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne beinhaltet 24,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 61,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne?
Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne beinhaltet 3,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne?
Biskuitrolle mit Erdbeeren und Sahne beinhaltet 11,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 29,5 % der Kalorien­zusammensetzung.