Chilisosse (sehr scharf)

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

70 kcal

Kohlenhydrate

6,52 g

Eiweiss

2,48 g

Fett

3,40 g

Chilisosse (sehr scharf) hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 70 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Wassergehalt liegt bei ca. 61 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
52,6% Kohlenhydrate / 20,0% Eiweiß (Protein) / 27,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Chilisosse (sehr scharf):

Kalorien:

70 kcal

Brennwert (Energie):

292 kJ

Fett:

3,4 g

gesättigte Fettsäuren:

0,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,6 g

Kohlenhydrate:

6,5 g

Eiweiß (Protein):

2,5 g

Ballaststoffe:

5,0 g

Wasser:

60,5 g

Salz:

19,8 g

Harnsäure:

30,0 mg

Broteinheiten:

0,5 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Chilisosse (sehr scharf):

Vitamin C (Ascorbinsäure):

15,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,1 mg

Nicotinamid:

1,7 mg

Retinol:

0,8 mg

Carotin:

5,0 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Chilisosse (sehr scharf):

Natrium:

7.780,0 mg

Kalium:

421,0 mg

Magnesium:

59,0 mg

Calcium:

85,0 mg

Eisen:

1,7 mg

Phosphor:

95,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,6 mg

Chlor:

12.030,0 mg

Fluor:

98,0 µg

Jod:

6,0 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Chilisosse (sehr scharf)?

Chilisosse (sehr scharf) hat 70 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 292 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chilisosse (sehr scharf)?

Chilisosse (sehr scharf) beinhaltet 6,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 52,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Chilisosse (sehr scharf)?

Chilisosse (sehr scharf) beinhaltet 2,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 20,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Chilisosse (sehr scharf)?

Chilisosse (sehr scharf) beinhaltet 3,4 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 27,4 % der Kalorienzusammensetzung.