Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
201 kcal
Kohlenhydrate
25,07 g
Eiweiss
3,78 g
Fett
9,42 g
Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 201 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 61 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
65,5% Kohlenhydrate / 9,9% Eiweiß (Protein) / 24,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis:

Kalorien:
201 kcal
Brennwert (Energie):
840 kJ
Fett:
9,4 g
gesättigte Fettsäuren:
5,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
3,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,5 g
Kohlenhydrate:
25,1 g
Eiweiß (Protein):
3,8 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Wasser:
60,9 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
98,0 mg
Harnsäure:
4,0 mg
Broteinheiten:
2,1 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis:

Vitamin A:
0,1 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
1,5 mg
Vitamin D:
0,8 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,6 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,5 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
6,6 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
17,0 µg
Vitamin B12:
0,5 µg
Vitamin K:
2,0 µg
Retinol:
0,1 mg
Carotin:
38,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis:

Natrium:
43,0 mg
Kalium:
83,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
54,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
75,0 mg
Kupfer:
31,0 µg
Zink:
0,5 mg
Chlor:
73,0 mg
Fluor:
31,0 µg
Jod:
4,5 µg
Mangan:
36,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis?
Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis hat 201 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 840 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis?
Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis beinhaltet 25,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 65,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis?
Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis beinhaltet 3,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis?
Eistorte mit Frucht-, Schoko- und Vanilleeis beinhaltet 9,4 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 24,6 % der Kalorien­zusammensetzung.