Enten-Pastete

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

306 kcal

Kohlenhydrate

7,61 g

Eiweiss

18,09 g

Fett

22,86 g

Enten-Pastete hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 306 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Enten-Pastete kann schnell zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 50 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
15,7% Kohlenhydrate / 37,3% Eiweiß (Protein) / 47,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Enten-Pastete:

Kalorien:

306 kcal

Brennwert (Energie):

1283 kJ

Fett:

22,9 g

gesättigte Fettsäuren:

8,3 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

10,8 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

2,4 g

Kohlenhydrate:

7,6 g

Eiweiß (Protein):

18,1 g

Ballaststoffe:

0,4 g

Wasser:

50,0 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

84,0 mg

Harnsäure:

111,0 mg

Broteinheiten:

0,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Enten-Pastete:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,0 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,3 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,2 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

6,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,7 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

16,0 µg

Vitamin K:

9,0 µg

Nicotinamid:

2,9 mg

Retinol:

47,0 µg

Carotin:

13,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Enten-Pastete:

Natrium:

40,0 mg

Kalium:

223,0 mg

Magnesium:

23,0 mg

Calcium:

13,0 mg

Eisen:

2,1 mg

Phosphor:

176,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

1,9 mg

Chlor:

81,0 mg

Fluor:

55,0 µg

Jod:

1,2 µg

Mangan:

0,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Enten-Pastete?

Enten-Pastete hat 306 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,283 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Enten-Pastete?

Enten-Pastete beinhaltet 7,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 15,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Enten-Pastete?

Enten-Pastete beinhaltet 18,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 37,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Enten-Pastete?

Enten-Pastete beinhaltet 22,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 47,1 % der Kalorienzusammensetzung.