Essig-Öl-Dressing

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
298 kcal
Kohlenhydrate
0,64 g
Eiweiss
0,32 g
Fett
32,97 g
Essig-Öl-Dressing hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 298 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Essig-Öl-Dressing geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 62 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
1,9% Kohlenhydrate / 0,9% Eiweiß (Protein) / 97,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Essig-Öl-Dressing:

Kalorien:
298 kcal
Brennwert (Energie):
1248 kJ
Fett:
33,0 g
gesättigte Fettsäuren:
3,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
9,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
18,4 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
Eiweiß (Protein):
0,3 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Wasser:
61,9 g
Salz:
3,2 g
Harnsäure:
1,0 mg
Broteinheiten:
0,1 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Essig-Öl-Dressing:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
2,1 mg
Vitamin E (Tocopherol):
15,5 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,1 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
2,0 µg
Vitamin K:
11,0 µg
Retinol:
37,0 µg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Essig-Öl-Dressing:

Natrium:
1.252,0 mg
Kalium:
31,0 mg
Magnesium:
10,0 mg
Calcium:
27,0 mg
Eisen:
0,3 mg
Phosphor:
20,0 mg
Kupfer:
29,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
2.765,0 mg
Fluor:
17,0 µg
Jod:
1,5 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Essig-Öl-Dressing?
Essig-Öl-Dressing hat 298 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,248 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Essig-Öl-Dressing?
Essig-Öl-Dressing beinhaltet 0,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Essig-Öl-Dressing?
Essig-Öl-Dressing beinhaltet 0,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Essig-Öl-Dressing?
Essig-Öl-Dressing beinhaltet 33,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 97,2 % der Kalorien­zusammensetzung.