Brennwert
345 kcal
Kohlenhydrate
36,60 g
Eiweiss
15,80 g
Fett
14,90 g
Fenchelsamen frisch hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 345 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Fenchelsamen frisch kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.
Zusammensetzung der Kalorien:
54,4% Kohlenhydrate / 23,5% Eiweiß (Protein) / 22,1% Fett.
54,4% Kohlenhydrate / 23,5% Eiweiß (Protein) / 22,1% Fett.