Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
40 kcal
Kohlenhydrate
8,39 g
Eiweiss
0,47 g
Fett
0,18 g
Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 40 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln. Der Wassergehalt liegt bei ca. 89 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,18 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
92,8% Kohlenhydrate / 5,2% Eiweiß (Protein) / 2,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff:

Kalorien:
40 kcal
Brennwert (Energie):
166 kJ
Fett:
0,2 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
Kohlenhydrate:
8,4 g
Eiweiß (Protein):
0,5 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Wasser:
88,8 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
13,0 mg
Broteinheiten:
0,7 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
9,9 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,2 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
6,0 µg
Vitamin K:
2,0 µg
Retinol:
14,0 µg
Carotin:
84,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff:

Natrium:
18,0 mg
Kalium:
102,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
12,0 mg
Eisen:
0,3 mg
Phosphor:
15,0 mg
Kupfer:
53,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
5,0 mg
Fluor:
12,0 µg
Jod:
0,7 µg
Mangan:
0,1 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff?
Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff hat 40 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 166 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff?
Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff beinhaltet 8,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 92,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff?
Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff beinhaltet 0,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff?
Fruchtkompott gemischt mit Süßstoff beinhaltet 0,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,0 % der Kalorien­zusammensetzung.