Maiskeks glutenfrei

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

438 kcal

Kohlenhydrate

67,01 g

Eiweiss

5,35 g

Fett

16,29 g

Maiskeks glutenfrei hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 438 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Maiskeks glutenfrei kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 67 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
75,6% Kohlenhydrate / 6,0% Eiweiß (Protein) / 18,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Maiskeks glutenfrei:

Kalorien:

438 kcal

Brennwert (Energie):

1835 kJ

Fett:

16,3 g

gesättigte Fettsäuren:

2,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

3,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

9,9 g

Kohlenhydrate:

67,0 g

Eiweiß (Protein):

5,4 g

Ballaststoffe:

1,9 g

Wasser:

7,4 g

Salz:

0,4 g

Harnsäure:

19,0 mg

Broteinheiten:

5,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Maiskeks glutenfrei:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,4 mg

Vitamin E (Tocopherol):

9,7 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

8,0 µg

Vitamin K:

23,0 µg

Nicotinamid:

0,4 mg

Retinol:

8,0 µg

Carotin:

44,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Maiskeks glutenfrei:

Natrium:

277,0 mg

Kalium:

225,0 mg

Magnesium:

26,0 mg

Calcium:

119,0 mg

Eisen:

1,3 mg

Phosphor:

227,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

1,1 mg

Chlor:

261,0 mg

Fluor:

45,0 µg

Jod:

7,1 µg

Mangan:

0,7 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Maiskeks glutenfrei?

Maiskeks glutenfrei hat 438 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,835 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maiskeks glutenfrei?

Maiskeks glutenfrei beinhaltet 67,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 75,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Maiskeks glutenfrei?

Maiskeks glutenfrei beinhaltet 5,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 6,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Maiskeks glutenfrei?

Maiskeks glutenfrei beinhaltet 16,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 18,4 % der Kalorienzusammensetzung.