Sapotillapfel Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
289 kcal
Kohlenhydrate
70,03 g
Eiweiss
0,18 g
Fett
0,36 g
Sapotillapfel Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 289 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Sapotillapfel Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,36 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 70 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
99,2% Kohlenhydrate / 0,3% Eiweiß (Protein) / 0,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Sapotillapfel Konfitüre:

Kalorien:
289 kcal
Brennwert (Energie):
1210 kJ
Fett:
0,4 g
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
Kohlenhydrate:
70,0 g
Eiweiß (Protein):
0,2 g
Ballaststoffe:
1,9 g
Wasser:
27,2 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
6,0 mg
Broteinheiten:
5,8 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Sapotillapfel Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,5 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
55,0 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
1,0 µg
Vitamin K:
2,0 µg
Nicotinamid:
22,0 µg
Retinol:
2,0 µg
Carotin:
8,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Sapotillapfel Konfitüre:

Natrium:
4,0 mg
Kalium:
71,0 mg
Magnesium:
9,0 mg
Calcium:
8,0 mg
Eisen:
0,5 mg
Phosphor:
4,0 mg
Kupfer:
87,0 µg
Zink:
0,2 mg
Chlor:
4,0 mg
Fluor:
7,0 µg
Mangan:
80,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Sapotillapfel Konfitüre?
Sapotillapfel Konfitüre hat 289 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,210 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sapotillapfel Konfitüre?
Sapotillapfel Konfitüre beinhaltet 70,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Sapotillapfel Konfitüre?
Sapotillapfel Konfitüre beinhaltet 0,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Sapotillapfel Konfitüre?
Sapotillapfel Konfitüre beinhaltet 0,4 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorien­zusammensetzung.