Schaf Fleischfett roh

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

626 kcal

Kohlenhydrate

0,00 g

Eiweiss

5,49 g

Fett

68,30 g

Schaf Fleischfett roh hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 626 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Schaf Fleischfett roh kann schnell zum Dickmacher werden! Zudem ist der Fettanteil mit ca. 68 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 7,4% Eiweiß (Protein) / 92,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Schaf Fleischfett roh:

Kalorien:

626 kcal

Brennwert (Energie):

2620 kJ

Fett:

68,3 g

gesättigte Fettsäuren:

31,9 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

30,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

3,1 g

Eiweiß (Protein):

5,5 g

Wasser:

25,9 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

90,0 mg

Harnsäure:

130,0 mg

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Schaf Fleischfett roh:

Vitamin E (Tocopherol):

0,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

7,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,6 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

3,0 µg

Vitamin B12:

1,7 µg

Nicotinamid:

6,4 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Schaf Fleischfett roh:

Natrium:

31,0 mg

Kalium:

82,0 mg

Magnesium:

9,0 mg

Calcium:

19,0 mg

Eisen:

1,0 mg

Phosphor:

73,0 mg

Kupfer:

57,0 µg

Zink:

1,1 mg

Chlor:

50,0 mg

Fluor:

20,0 µg

Jod:

0,7 µg

Mangan:

3,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Schaf Fleischfett roh?

Schaf Fleischfett roh hat 626 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,620 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schaf Fleischfett roh?

Schaf Fleischfett roh beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Schaf Fleischfett roh?

Schaf Fleischfett roh beinhaltet 5,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,4 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Schaf Fleischfett roh?

Schaf Fleischfett roh beinhaltet 68,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 92,6 % der Kalorienzusammensetzung.