Studentenfutter mit Erdnüssen

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
504 kcal
Kohlenhydrate
30,20 g
Eiweiss
16,83 g
Fett
34,96 g
Studentenfutter mit Erdnüssen hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 504 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Studentenfutter mit Erdnüssen kann schnell zum Dickmacher werden!
Zusammensetzung der Kalorien:
36,8% Kohlenhydrate / 20,5% Eiweiß (Protein) / 42,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Studentenfutter mit Erdnüssen:

Kalorien:
504 kcal
Brennwert (Energie):
2111 kJ
Fett:
35,0 g
gesättigte Fettsäuren:
5,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
19,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
8,4 g
Kohlenhydrate:
30,2 g
Eiweiß (Protein):
16,8 g
Ballaststoffe:
6,8 g
Wasser:
7,7 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
70,0 mg
Broteinheiten:
2,5 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Studentenfutter mit Erdnüssen:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,4 mg
Vitamin E (Tocopherol):
8,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
9,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,9 mg
Vitamin B6:
0,3 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
20,3 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
68,0 µg
Vitamin K:
2,0 µg
Retinol:
4,0 µg
Carotin:
24,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Studentenfutter mit Erdnüssen:

Natrium:
15,0 mg
Kalium:
785,0 mg
Magnesium:
182,0 mg
Calcium:
75,0 mg
Eisen:
2,8 mg
Phosphor:
315,0 mg
Kupfer:
0,8 mg
Zink:
2,4 mg
Chlor:
14,0 mg
Fluor:
99,0 µg
Jod:
1,5 µg
Mangan:
1,5 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Studentenfutter mit Erdnüssen?
Studentenfutter mit Erdnüssen hat 504 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,111 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Studentenfutter mit Erdnüssen?
Studentenfutter mit Erdnüssen beinhaltet 30,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 36,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Studentenfutter mit Erdnüssen?
Studentenfutter mit Erdnüssen beinhaltet 16,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 20,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Studentenfutter mit Erdnüssen?
Studentenfutter mit Erdnüssen beinhaltet 35,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 42,6 % der Kalorien­zusammensetzung.