Suppenhuhn Fleisch gekocht

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

242 kcal

Kohlenhydrate

0,00 g

Eiweiss

19,83 g

Fett

18,33 g

Suppenhuhn Fleisch gekocht hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 242 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Suppenhuhn Fleisch gekocht geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 61 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 52,0% Eiweiß (Protein) / 48,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Suppenhuhn Fleisch gekocht:

Kalorien:

242 kcal

Brennwert (Energie):

1015 kJ

Fett:

18,3 g

gesättigte Fettsäuren:

6,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

6,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

5,1 g

Eiweiß (Protein):

19,8 g

Wasser:

61,2 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

106,0 mg

Harnsäure:

153,0 mg

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Suppenhuhn Fleisch gekocht:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,3 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

9,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,6 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

5,0 µg

Vitamin B12:

0,3 µg

Retinol:

29,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Suppenhuhn Fleisch gekocht:

Natrium:

68,0 mg

Kalium:

112,0 mg

Magnesium:

12,0 mg

Calcium:

10,0 mg

Eisen:

1,4 mg

Phosphor:

162,0 mg

Kupfer:

61,0 µg

Zink:

1,5 mg

Chlor:

90,0 mg

Fluor:

45,0 µg

Jod:

1,0 µg

Mangan:

25,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn Fleisch gekocht?

Suppenhuhn Fleisch gekocht hat 242 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,015 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suppenhuhn Fleisch gekocht?

Suppenhuhn Fleisch gekocht beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Suppenhuhn Fleisch gekocht?

Suppenhuhn Fleisch gekocht beinhaltet 19,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 52,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Suppenhuhn Fleisch gekocht?

Suppenhuhn Fleisch gekocht beinhaltet 18,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 48,0 % der Kalorienzusammensetzung.