Ananas kandiert

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
263 kcal
Kohlenhydrate
64,26 g
Eiweiss
0,23 g
Fett
0,05 g
Ananas kandiert hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 263 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Ananas kandiert geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,05 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 64 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
99,6% Kohlenhydrate / 0,4% Eiweiß (Protein) / 0,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Ananas kandiert:

Kalorien:
263 kcal
Brennwert (Energie):
1102 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
64,3 g
Eiweiß (Protein):
0,2 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Wasser:
34,2 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
7,0 mg
Broteinheiten:
5,4 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Ananas kandiert:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
6,7 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,2 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
1,0 µg
Vitamin K:
4,0 µg
Nicotinamid:
77,0 µg
Retinol:
4,0 µg
Carotin:
21,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Ananas kandiert:

Natrium:
68,0 mg
Kalium:
121,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
13,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
8,0 mg
Kupfer:
57,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
25,0 mg
Fluor:
25,0 µg
Jod:
0,5 µg
Mangan:
70,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Ananas kandiert?
Ananas kandiert hat 263 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,102 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Ananas kandiert?
Ananas kandiert beinhaltet 64,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Ananas kandiert?
Ananas kandiert beinhaltet 0,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Ananas kandiert?
Ananas kandiert beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,1 % der Kalorien­zusammensetzung.