Brathähnchen Klein roh

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
16,50 g
Fett
16,00 g
Brathähnchen Klein roh hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 209 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Brathähnchen Klein roh geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 67 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 50,8% Eiweiß (Protein) / 49,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Brathähnchen Klein roh:

Kalorien:
209 kcal
Brennwert (Energie):
873 kJ
Fett:
16,0 g
gesättigte Fettsäuren:
4,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
6,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
3,8 g
Eiweiß (Protein):
16,5 g
Wasser:
66,6 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
77,0 mg
Harnsäure:
160,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Brathähnchen Klein roh:

Vitamin A:
0,1 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
8,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,8 mg
Vitamin B6:
0,3 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
5,0 µg
Vitamin B12:
0,3 µg
Nicotinamid:
5,0 mg
Retinol:
71,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Brathähnchen Klein roh:

Natrium:
70,0 mg
Kalium:
150,0 mg
Magnesium:
25,0 mg
Calcium:
12,0 mg
Eisen:
1,0 mg
Phosphor:
120,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
1,3 mg
Chlor:
80,0 mg
Fluor:
40,0 µg
Jod:
0,4 µg
Mangan:
20,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Brathähnchen Klein roh?
Brathähnchen Klein roh hat 209 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 873 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Brathähnchen Klein roh?
Brathähnchen Klein roh beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Brathähnchen Klein roh?
Brathähnchen Klein roh beinhaltet 16,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 50,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Brathähnchen Klein roh?
Brathähnchen Klein roh beinhaltet 16,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 49,2 % der Kalorien­zusammensetzung.