Dorschleber Konserve in Öl

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

707 kcal

Kohlenhydrate

0,65 g

Eiweiss

3,32 g

Fett

78,22 g

Dorschleber Konserve in Öl hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 707 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Dorschleber Konserve in Öl kann schnell zum Dickmacher werden! Zudem ist der Fettanteil mit ca. 78 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
0,8% Kohlenhydrate / 4,0% Eiweiß (Protein) / 95,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Dorschleber Konserve in Öl:

Kalorien:

707 kcal

Brennwert (Energie):

2962 kJ

Fett:

78,2 g

gesättigte Fettsäuren:

17,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

42,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

14,5 g

Kohlenhydrate:

0,7 g

Eiweiß (Protein):

3,3 g

Wasser:

17,4 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

818,0 mg

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Dorschleber Konserve in Öl:

Vitamin A:

13,8 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,0 mg

Vitamin D:

0,2 mg

Vitamin E (Tocopherol):

7,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,4 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

0,2 mg

Vitamin B12:

6,5 µg

Retinol:

13,8 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Dorschleber Konserve in Öl:

Natrium:

383,0 mg

Kalium:

85,0 mg

Magnesium:

5,0 mg

Calcium:

7,0 mg

Eisen:

0,0 mg

Phosphor:

65,0 mg

Kupfer:

0,4 mg

Zink:

1,3 mg

Chlor:

35,0 mg

Fluor:

4,0 µg

Jod:

0,6 mg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Dorschleber Konserve in Öl?

Dorschleber Konserve in Öl hat 707 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,962 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dorschleber Konserve in Öl?

Dorschleber Konserve in Öl beinhaltet 0,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Dorschleber Konserve in Öl?

Dorschleber Konserve in Öl beinhaltet 3,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 4,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Dorschleber Konserve in Öl?

Dorschleber Konserve in Öl beinhaltet 78,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 95,2 % der Kalorienzusammensetzung.