Frankfurter Kranz aus Sandteig

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

363 kcal

Kohlenhydrate

32,12 g

Eiweiss

4,88 g

Fett

24,05 g

Frankfurter Kranz aus Sandteig hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 363 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Frankfurter Kranz aus Sandteig kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
52,6% Kohlenhydrate / 8,0% Eiweiß (Protein) / 39,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Frankfurter Kranz aus Sandteig:

Kalorien:

363 kcal

Brennwert (Energie):

1521 kJ

Fett:

24,1 g

gesättigte Fettsäuren:

12,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

8,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,6 g

Kohlenhydrate:

32,1 g

Eiweiß (Protein):

4,9 g

Ballaststoffe:

1,5 g

Wasser:

36,6 g

Salz:

0,2 g

Cholesterin:

105,0 mg

Harnsäure:

7,0 mg

Broteinheiten:

2,7 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Frankfurter Kranz aus Sandteig:

Vitamin A:

0,2 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,5 mg

Vitamin D:

1,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

2,6 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,3 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

9,0 µg

Vitamin K:

21,0 µg

Nicotinamid:

0,4 mg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

87,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Frankfurter Kranz aus Sandteig:

Natrium:

92,0 mg

Kalium:

138,0 mg

Magnesium:

24,0 mg

Calcium:

71,0 mg

Eisen:

0,9 mg

Phosphor:

131,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

0,7 mg

Chlor:

92,0 mg

Fluor:

54,0 µg

Jod:

4,2 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Frankfurter Kranz aus Sandteig?

Frankfurter Kranz aus Sandteig hat 363 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,521 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frankfurter Kranz aus Sandteig?

Frankfurter Kranz aus Sandteig beinhaltet 32,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 52,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Frankfurter Kranz aus Sandteig?

Frankfurter Kranz aus Sandteig beinhaltet 4,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Frankfurter Kranz aus Sandteig?

Frankfurter Kranz aus Sandteig beinhaltet 24,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 39,4 % der Kalorienzusammensetzung.