Brennwert
344 kcal
Kohlenhydrate
68,88 g
Eiweiss
11,13 g
Fett
2,19 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kleie hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 344 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Knäckebrot-Weizenbrot mit Kleie kann schnell zum Dickmacher werden! Knäckebrot-Weizenbrot mit Kleie ist ein guter Eiweiß-Lieferant. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 69 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
83,8% Kohlenhydrate / 13,5% Eiweiß (Protein) / 2,7% Fett.
83,8% Kohlenhydrate / 13,5% Eiweiß (Protein) / 2,7% Fett.