Suppeneinlagen aus Fleisch

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

261 kcal

Kohlenhydrate

20,85 g

Eiweiss

10,72 g

Fett

14,97 g

Suppeneinlagen aus Fleisch hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 261 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Suppeneinlagen aus Fleisch geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden!

Zusammensetzung der Kalorien:
44,8% Kohlenhydrate / 23,0% Eiweiß (Protein) / 32,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Suppeneinlagen aus Fleisch:

Kalorien:

261 kcal

Brennwert (Energie):

1091 kJ

Fett:

15,0 g

gesättigte Fettsäuren:

5,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

6,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,8 g

Kohlenhydrate:

20,9 g

Eiweiß (Protein):

10,7 g

Ballaststoffe:

1,5 g

Wasser:

49,9 g

Salz:

1,3 g

Cholesterin:

101,0 mg

Harnsäure:

53,0 mg

Broteinheiten:

1,7 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Suppeneinlagen aus Fleisch:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,1 mg

Vitamin D:

0,6 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,7 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

6,9 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

22,0 µg

Vitamin B12:

0,8 µg

Vitamin K:

13,0 µg

Nicotinamid:

0,9 mg

Retinol:

60,0 µg

Carotin:

5,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Suppeneinlagen aus Fleisch:

Natrium:

510,0 mg

Kalium:

177,0 mg

Magnesium:

18,0 mg

Calcium:

44,0 mg

Eisen:

1,0 mg

Phosphor:

127,0 mg

Kupfer:

87,0 µg

Zink:

1,0 mg

Chlor:

799,0 mg

Fluor:

55,0 µg

Jod:

4,4 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Suppeneinlagen aus Fleisch?

Suppeneinlagen aus Fleisch hat 261 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,091 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Suppeneinlagen aus Fleisch?

Suppeneinlagen aus Fleisch beinhaltet 20,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 44,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Suppeneinlagen aus Fleisch?

Suppeneinlagen aus Fleisch beinhaltet 10,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 23,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Suppeneinlagen aus Fleisch?

Suppeneinlagen aus Fleisch beinhaltet 15,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 32,2 % der Kalorienzusammensetzung.