Ananas Konzentrat

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

267 kcal

Kohlenhydrate

58,86 g

Eiweiss

2,32 g

Fett

0,67 g

Ananas Konzentrat hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 267 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Ananas Konzentrat geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,67 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 59 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
95,2% Kohlenhydrate / 3,8% Eiweiß (Protein) / 1,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Ananas Konzentrat:

Kalorien:

267 kcal

Brennwert (Energie):

1118 kJ

Fett:

0,7 g

gesättigte Fettsäuren:

0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,3 g

Kohlenhydrate:

58,9 g

Eiweiß (Protein):

2,3 g

Wasser:

32,0 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

113,0 mg

Broteinheiten:

4,9 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Ananas Konzentrat:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

63,9 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,4 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,9 mg

Vitamin B6:

0,4 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

22,0 µg

Vitamin K:

54,0 µg

Nicotinamid:

1,1 mg

Retinol:

54,0 µg

Carotin:

0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Ananas Konzentrat:

Natrium:

11,0 mg

Kalium:

823,0 mg

Magnesium:

97,0 mg

Calcium:

91,0 mg

Eisen:

2,1 mg

Phosphor:

48,0 mg

Kupfer:

0,4 mg

Zink:

1,5 mg

Chlor:

215,0 mg

Fluor:

81,0 µg

Jod:

5,0 µg

Mangan:

0,6 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Ananas Konzentrat?

Ananas Konzentrat hat 267 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,118 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ananas Konzentrat?

Ananas Konzentrat beinhaltet 58,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 95,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Ananas Konzentrat?

Ananas Konzentrat beinhaltet 2,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Ananas Konzentrat?

Ananas Konzentrat beinhaltet 0,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,1 % der Kalorienzusammensetzung.