Baby-Pute roh

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
151 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
22,40 g
Fett
6,79 g
Baby-Pute roh ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 151 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 70 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 76,7% Eiweiß (Protein) / 23,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Baby-Pute roh:

Kalorien:
151 kcal
Brennwert (Energie):
632 kJ
Fett:
6,8 g
gesättigte Fettsäuren:
2,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
1,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
2,3 g
Eiweiß (Protein):
22,4 g
Wasser:
69,8 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
81,0 mg
Harnsäure:
150,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Baby-Pute roh:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
12,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,8 mg
Vitamin B6:
0,5 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
12,0 µg
Vitamin B12:
0,4 µg
Nicotinamid:
8,0 mg
Retinol:
10,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Baby-Pute roh:

Natrium:
66,0 mg
Kalium:
315,0 mg
Magnesium:
28,0 mg
Calcium:
11,0 mg
Eisen:
1,5 mg
Phosphor:
200,0 mg
Kupfer:
0,1 mg
Zink:
2,1 mg
Chlor:
80,0 mg
Fluor:
40,0 µg
Jod:
0,4 µg
Mangan:
37,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Baby-Pute roh?
Baby-Pute roh hat 151 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 632 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Baby-Pute roh?
Baby-Pute roh beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Baby-Pute roh?
Baby-Pute roh beinhaltet 22,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 76,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Baby-Pute roh?
Baby-Pute roh beinhaltet 6,8 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 23,3 % der Kalorien­zusammensetzung.